看了黑哥的保健文章。真巧,昨天也在折磨这个问题。我家喂狗,就是一元买三个鸡骨,煮汤,连骨带肉带鸡汤拌在狗食里。每次煮鸡汤,就都注意把鸡油挑出来。昨天喂狗,从冰箱里拿出鸡汤,还是有一层鸡油,于是挑出来,看见粥样的鸡油,联想起动脉硬化等带粥的疾病,明白血管里流的都是这种容易凝固的脂肪油:)

- mine888 (蔡顺) at 2011-12-19 15:56:08 (y1783682)

一会,捞出的鸡油在室温下融化了,于是,我彻底的主动的悟出了养生之道了

1:运动,运动使人体发热,能融化血脂,减少血管阻塞的发生
2:吃健康的能吸附脂肪的食物(我也不知道是什么),能把血管的脂肪吸收,运走,排泄出去,医学上叫减少胆固醇,降脂?

所以,我从朴素的生活经历中,彻底明白了什么叫血管粥样花,血管堵塞和降脂的原理.

和黑哥的学术理论不谋而合啊:)

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