我觉得,这个看心脏和肺活量。如果你行,你就行。1400米45分钟,应该是比较慢吧。技术可以提高,但是最终还是人的进步素质决定的。强大的心脏可以承受运动的强度,你就可以再提高。不然,很难。

- triton (一赐乐业) at 2011-12-02 11:41:50 (y1751807)



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