我不是保持不胖,我是才瘦下来

- meathead (86.8) at 2011-11-30 15:58:51 (y1747920)

经验说过了,少吃大运动量,没别的法子。特别是碳水化合物一定不能过量。另外我运动量比较大,每天不是GYM就是去游泳。不过习惯了了你一天不动浑身发烫不自在。。。

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