这个和吃不吃蛋白粉没关,人体在不锻炼或者极寒冷的情况下,肌肉外面肯定要有一层脂肪,这是人体一种能量储存和保温,缓冲外界创伤的机制,是必然存在的。如果你的肌肉很大快的,外面加上脂肪,就会在外观上感觉很胖。

- flywithme (超级潜水员) at 2011-11-29 15:59:11 (y1745085)

我认识一个北京专门练健美的,曾参加比赛的那种。他们在平时都是大胖子,只有在比赛前2个月大量脱脂脱水,才有上台表演的那种效果。
平时走路手臂和腿都是向外撇着走的,因为如果像正常人那么走,腋下和跨下会互相摩擦,引起擦伤,而且很容易张痱子。


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