嗯,有道理。其实你说中了,我现在胖,就是因为大学时练过健身而后来十年荒废导致的悲剧。除了有氧,估计还要抓饮食习惯,但这两项我都很畏惧很懒啊。

- ben () at 2011-11-29 15:35:27 (y1744944)



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