打排球的都有这个问题,一定要活动开各个关节。所以之前的暖身是必须的,也可以避免受伤。

- niceman (老好人) at 2011-11-22 22:53:46 (y1732350)



   话题      言潭阁首页      本页网址:http://yantange.com/forum/showpost.php?id=1732350   在新窗口打开