- 请教一下,老年人便秘有什么药物可以有帮助?或者食疗? -vivianli(); 2010-08-20 12:54:21 (y861930)
- 热点话题: oatmeal. 一天两次 -bruce(Bruce); 最后更新:2010-08-20 13:35:21
- 香蕉,蜂蜜。 -qwerty(); 2010-08-20 12:55:38 (y861933)
- 谢谢。 -vivianli(); 2010-08-20 12:58:46 (y861937)
- 香蕉的作用相反,别吃,中医害人呀 -oasis(laopi); 2010-08-20 12:59:46 (y861938)
- 蜂蜜对于老年人来说效果不好,而且蜂蜜历来里面的成分都很复杂。 -bruce(Bruce); 2010-08-20 13:03:06 (y861946)
- 都错了?我被误导很多年了。 -qwerty(); 2010-08-20 13:06:10 (y861960)
- 热点话题: prune juice,西梅汁,很管用,fairview mall里的SDM有卖 -yo1yo2(青青のjoie de vivre); 最后更新:2010-08-20 13:16:10
- 香瓜,梅汁 -melodymeng(梅洛笛); 2010-08-20 13:01:01 (y861942)
- 谢谢。 -vivianli(); 2010-08-20 13:02:28 (y861945)
- 西梅汁。 -majia001(); 2010-08-20 13:03:19 (y861948)
- 谢谢。 -vivianli(); 2010-08-20 13:04:13 (y861953)
- FIBER粉,SHOPPERSDRUGMART有。 -bugkiller(bugkiller); 2010-08-20 13:03:27 (y861949)
- 谢谢。 -vivianli(); 2010-08-20 13:04:46 (y861955)
- 买芦荟,挖出肉,做成汁,储在可乐瓶中,每早一杯,有一定作用。 不要买市场上现成的芦荟汁。 -goodtoseeyou(); 2010-08-20 13:11:09 (y861974)
- 芦荟慎吃,有可能会造成肾脏衰竭,一个做医生的朋友说的 -yo1yo2(青青のjoie de vivre); 2010-08-20 13:12:31 (y861983)
- ?! 看来要好好研究。有具体LINK吗? -goodtoseeyou(); 2010-08-20 13:16:57 (y862004)
- 没有,就是曾经一度想用芦荟做面膜,这个在中国做肾脏科医生的朋友拦住了我 -yo1yo2(青青のjoie de vivre); 2010-08-20 13:18:58 (y862018)
- 我觉得吧,主要是要多吃。。。 -lilyba(sunshine); 2010-08-20 13:11:10 (y861975)
- 你说的这个我比较怀疑:P -vivianli(); 2010-08-20 13:22:24 (y862045)
- 多吃粗纤维食物,多吃蔬菜。我朋友的公公也是便秘,他就是吃得特别少。costco有卖fibre的,20多块一瓶。superstore的pc牌子的cereal。quacker牌子的CEREAL。还有superstore的卖水果蔬菜的地方,应该有种果葡据说特别惯用。 -lilyba(sunshine); 2010-08-20 13:27:45 (y862069)
- 这么一说也有道理:) -vivianli(); 2010-08-20 13:32:37 (y862093)
- 动物油吃少了 -vectra(多泡泡); 2010-08-20 13:11:15 (y861977)
- 老年人吃动物油多了也不好吧。。。 -vivianli(); 2010-08-20 13:22:55 (y862049)
- 喝一小勺香油。 -chillyqq(Reality check); 2010-08-20 13:20:30 (y862032)
- 喝不下去啊,这周末做你介绍的天堂鸡片,多放一些香油:) -vivianli(); 2010-08-20 13:24:34 (y862054)
- Metamucil(或者其他house brand的psyllium fiber), Lax-a-day, prune juice(普通西人超市都有卖的),不喜欢 fiber粉粉冲水的也可以用Soflax 胶囊.另外,如果老人不常运动的话就适当增加运动量,多喝水也是很关键的。 -dalianmao(dalianmao); 2010-08-20 13:28:08 (y862071)
- 多谢猫医,很专业。我以前买过 Metamucil,看来还得接着吃。再加上prune juice,每天拉老爸出去散步,希望会好些。 -vivianli(); 2010-08-20 13:31:13 (y862087)
- 其实,起来就那么几点:1,多喝水--每天至少2L。2,多摄入纤维--蔬菜,水果,如果还不够就靠Metamucil一类了)。3,多运动--运动可以帮助刺激肠道蠕动,帮助排便。4,定时去卫生间--选一个固定的时间(最好是饭后),就算觉得没太多便意也坚持坐几分钟。5,有感觉不要忍,及时去卫生间。 -dalianmao(dalianmao); 2010-08-20 13:36:46 (y862124)
- 减肥茶..少喝点 -pcx(平常心); 2010-08-20 13:39:14 (y862135)
- 如何分辨软玉溪烟的真假 URL -thisunreal(饭得志); 2010-08-25 08:37:03 (y871728)
- 昨晚在密市某处买到玉溪,啧啧,真是没想到啊没想到 -thisunreal(饭得志); 2010-08-25 08:38:48 (y871732)
- 居然还要买,BS -susu(苏白胖); 2010-08-25 09:17:31 (y871826)
- +1 -donaldstillsingle(长老性唐,甜到嚣张); 2010-08-25 09:17:54 (y871831)
- 苏烟来2条,谢谢! -thisunreal(饭得志); 2010-08-25 09:29:54 (y871877)
- 没想到你还抽烟装COOL,那个KUKU呢,过来骂下,没事赶紧回家生老二,年纪轻轻的学什么抽烟,戒!冬天来了正是好机会。 -losthorizon(香格里拉); 2010-08-25 09:22:22 (y871844)
- 从来没上瘾过,就是有钱没处花,不服气麼? -thisunreal(饭得志); 2010-08-25 09:29:01 (y871873)
- 我以前也是这样,一天抽几根,可是脸色就不好,戒了以后就好了。抽烟没好处,改喝红酒吧。听大哥的话,没事干赶紧回家生小孩,几年以后孩子大了就可以大干一场。切记切记! -losthorizon(香格里拉); 2010-08-25 09:50:56 (y871962)
- 生小孩谁带? 要搞钱,我感觉靠个体户思维和老老实实打工的思路已经不行了, 得吹, 得骗!多伦多这地方骗钱不容易, 我算是总结出来了, 得去各地农村去骗! -thisunreal(饭得志); 2010-08-25 09:57:06 (y871988)
- 你不做Perm吗,晚上带小孩,上班睡觉就行了,大哥是过来人,听大哥的没错,过几年你就知道了。昨晚吧院子整理了下,要不周末BBQ下,你找几个有想法的? -losthorizon(香格里拉); 2010-08-25 10:03:15 (y872017)
- 几多银子啊?居然还有便宜烟卖,多年前我来刷网就好了,LD都买加拿大烟 -ciqi(); 2010-08-25 09:26:17 (y871861)
- 很便宜, 才是晚报路的一半价格,所以我得测试一下是否假烟。 -thisunreal(饭得志); 2010-08-25 09:29:29 (y871874)
- where where,不过我马上回去了~~呵呵 -titto(生人勿扰,熟人勿找); 2010-08-25 09:32:03 (y871884)
- 饮食惹祸 广东某市七成人染病 URL -tums(合理湿身); 2010-08-28 09:55:29 (y879847)
- 广东人。呵呵,含笑无语飘过 -cxn1983(一夜N次郎,次次有多长?); 2010-08-28 09:56:05 (y879849)
- 你又想说,可怜之人必有可恨之处?LOL -bruce(Bruce); 2010-08-28 10:08:58 (y879869)
- 吓人, -pcx(平常心); 2010-08-28 10:05:55 (y879865)
- 人在吃天在馋 -ben(啥都不缺就缺钱); 2010-08-28 10:37:45 (y879924)
- 给犹豫是否拔智齿的朋友: 我的非恐怖米国拔智齿经历: -yye(曲院风荷); 2010-08-28 10:23:55 (y879892)
- 真有钱啊,290哇!!!我在国内拔可两个一起93人刀5年前,北医三院 -ciqi(); 2010-08-28 10:36:06 (y879920)
- 你这个好复杂啊。我被拔了四颗智齿,五分钟就搞定了,也只打了口腔的局麻。而且这个还是顺带的,那次去最主要的是看我的一个蛀牙。 -juan11040(juan); 2010-08-28 10:40:15 (y879929)
- 关键是不痛, 我看很多人写国内很多都拿浪头敲,很血腥 -yye(曲院风荷); 2010-08-28 10:47:42 (y879946)
- 爱信不信啊:以下食物在两小时内一定不要同吃: -ciqi(); 2010-08-28 20:44:26 (y880461)
- 绝大部分。。。别说两小时了,就是两个星期也吃不到一块儿。。。 -needforspeed(别拿豆包不当干粮); 2010-08-28 20:48:12 (y880463)
- 你那个食物酸jian度的帖能不能帮我找出来? -ffa500(#5); 2010-08-28 20:53:34 (y880464)
- 总之肉类酸性,素菜碱性。 -majia001(); 2010-08-28 21:15:29 (y880486)
- 谢谢,我要打印出来随时提醒自己。 -ffa500(#5); 2010-08-28 21:45:26 (y880508)
- 看来我以前吃了很多马铃薯+香蕉。 -majia001(); 2010-08-28 20:54:45 (y880465)
- 一直很恨这个list,烤羊肉串吃西瓜很爽,但每次都有人提醒我 -lius(心之逆旅); 2010-08-28 21:03:18 (y880471)
- 两个小时到了。。。吃绿豆去了 -ogg(♪♪♫♫♪♫♪♫); 2010-08-28 21:23:48 (y880500)
- Marked -huijia(我也不知道我是谁); 2010-08-29 09:34:10 (y880635)
- 贴完我才看的,凑合看吧。还有疟疾也是传染病:P -ciqi(); 2010-08-29 10:00:10 (y880654)
- 可能会加重病情~ -wcx(玩长线); 2010-08-29 10:03:17 (y880656)
- 黄瓜忌花生有可能,见过五香花生米拌黄瓜丁的凉菜做法.其它的碰上的机率好象不太大. -oopp(ops); 2010-08-29 10:09:27 (y880659)
- 宫保鸡丁貌似有这样做的? -ciqi(); 2010-08-29 10:13:08 (y880660)
- 哦.对啊. -oopp(ops); 2010-08-29 10:14:07 (y880661)
- 我觉得英文有口音不要紧,英国人口音也很重么。最受不了的国人(女居多,北方居多)说不准呢还学人卷舌头学腔调,还大声(北方人自信啊说话那大声干么)还要快(流利?),已经被折磨半小时了,唉。 -losthorizon(香格里拉); 2010-09-03 17:24:28 (y894020)
- 不是五岭以南,都是北方人。 -bruce(Bruce); 2010-09-03 17:28:31 (y894025)
- 你真是嫁去香港了。。。。LOL -vectra(多泡泡); 2010-09-03 18:36:40 (y894037)
- 无厘头/ -bruce(Bruce); 2010-09-04 12:47:35 (y894721)
- “英文有口音不要紧,英国人口音也很重么”。。。。。英国人说:谢谢你的理解哈。。。不过。。。俺们当年去新大陆之前。。美国人的祖宗都还在俺们裤裆里呆着呢。。啥口音不口音的 -fatbean(与人逗其乐无穷); 2010-09-03 17:29:29 (y894026)
- 哈哈,你不觉得英国人口音很重么,美国人也重,澳洲人也重,就加拿大的比较中听。 -losthorizon(香格里拉); 2010-09-03 17:33:07 (y894027)
- 口音纯粹是比较出来的。。。也就是咱们呆在加拿大所以觉得加拿大中听,美国人没事儿就嘲笑加拿大人乡下口音呢。。。//其实女人带点口音挺sexy的,美国大众好像就挺喜欢女的带澳洲口音,比如那个you think you can dance的女主持,还有那个Ellen -fatbean(与人逗其乐无穷); 2010-09-03 17:43:53 (y894029)
- 我就是这个意思,所以我觉得不必在意口音,没有反而怪,就像我们南方人如果学北方人讲话绕舌头就让人感觉怪怪的。什么事都要有自己的特色,要自信,不必整天学别人。 -losthorizon(香格里拉); 2010-09-03 22:11:17 (y894212)
- 那也比广东话好忍 -test(竹夭番羽); 2010-09-03 17:48:49 (y894030)
- 那个俺听不懂不要紧。 -losthorizon(香格里拉); 2010-09-03 22:14:43 (y894219)
- 是啊,否则你还要为谁谁谁的广东话发音不纯正闹心了 -yo1yo2(青青のjoie de vivre); 2010-09-03 23:24:40 (y894402)
- 哦?你今天跟我开会了马? -linmeimei(无为而治); 2010-09-04 12:20:23 (y894709)
- 你们俩个用北方人的新加坡英语沟通了?:) -melodymeng(梅洛笛); 2010-09-04 12:31:00 (y894713)
- 就吃了一个桃 两碗自己烧的绿豆银耳羹 结果严重肠炎 拉肚子拉得昏天黑地。。。以后还有什么是能吃的啊。。。。 -huijia(我也不知道我是谁); 2010-09-06 08:12:45 (y895771)
- 唉,回来吧。。。 -cxn1983(一夜N次郎,次次有多长?); 2010-09-06 08:31:28 (y895773)
- 有时候真是这么想的。。。可是比起加拿大寂寥的生活,我又宁愿拉肚子了。。。 -huijia(我也不知道我是谁); 2010-09-06 08:50:23 (y895776)
- 蛋,寂寥的是心情,生活从来不寂寥。 -bruce(Bruce); 2010-09-06 09:17:04 (y895793)
- 我回国才是寂寞的心情. 也可能以前在国内就没混好, 基本上没什么朋友, 个别特好的都天南地北忙忙的. -judyan(粗茶淡饭还是胖); 2010-09-06 09:51:30 (y895814)
- 混得好不好,与有没有朋友,没有必然联系吧 -cxn1983(一夜N次郎,次次有多长?); 2010-09-06 10:16:34 (y895843)
- 嗯,混黑社会的, 好像据说朋友就不多。应该来说,混得不好,朋友不容易见光。 -bruce(Bruce); 2010-09-06 10:23:21 (y895855)
- 是吧, 大学里的好朋友国内国外也很难见到. 我工作以后的朋友都是泛泛之交. -judyan(粗茶淡饭还是胖); 2010-09-06 10:25:34 (y895856)
- 这么多好吃的,可惜了。。 -ace2046(维钧); 2010-09-06 08:41:52 (y895774)
- 绿豆羹还在冰箱里呢 像一大盆毒药 我是倒也舍不得 吃也不敢吃 -huijia(我也不知道我是谁); 2010-09-06 08:51:50 (y895778)
- 那就避谷,睡醒了饿了,再吃。前两天,坐飞机也耳痛得厉害,好象聋了一边,睡了一觉就没事了。 -ace2046(维钧); 2010-09-06 09:15:55 (y895791)
- 没事,拉完继续吃 -ahgn(享受猪一样的生活); 2010-09-06 08:51:53 (y895779)
- 主要是肚子痛呢 简直像是中毒了 -huijia(我也不知道我是谁); 2010-09-06 08:52:42 (y895780)
- 那是你的肠胃不好,所以感觉象吃了砒霜似的痛,没事,早上空腹喝淡盐水一杯。 -dudu2008(嘟嘟来了。。。); 2010-09-06 08:54:21 (y895781)
- 早上空腹最不能喝咸的了 会增加血粘稠度 反而是白开水就好了 而且要小口小口慢慢喝 不要喝太快太多 -huijia(我也不知道我是谁); 2010-09-06 08:58:31 (y895785)
- 我有次食物中毒,疼的在床上起不来,浑身大汗,你不是也是吧?! -ahgn(享受猪一样的生活); 2010-09-06 08:57:45 (y895784)
- 差不多呢 下午捱不住去医院检查 医生说明显中毒了 血液里啥啥很高很高 -huijia(我也不知道我是谁); 2010-09-06 09:00:17 (y895786)
- 没事没事,过了这个坎儿,你的肠胃就啥都能吃了 -ahgn(享受猪一样的生活); 2010-09-06 09:01:28 (y895787)
- 我比较郁闷的是 在外面胡吃海吃都没事 咋这次栽在自己烧的东西上了呢 本来以为大超市里买的银耳啊绿豆啊可靠 这下不知道该怎么办了 -huijia(我也不知道我是谁); 2010-09-06 09:03:43 (y895789)
- 凉拌。 -bruce(Bruce); 2010-09-06 09:22:20 (y895798)
- 国内很多银耳是漂白过的 -haifeng(haifeng); 2010-09-06 09:11:22 (y895790)
- 我同事也说银耳有问题,可是我是在大超市买的呀 这难道也不能信了。。。 -huijia(我也不知道我是谁); 2010-09-06 09:32:11 (y895804)
- 上了张悟本的当 -diaoyu(太上老君); 2010-09-06 09:24:11 (y895799)
- 老君早啊。 -bruce(Bruce); 2010-09-06 09:26:50 (y895801)
- 我还真的是在10块钱一斤的时候买进的 -huijia(我也不知道我是谁); 2010-09-06 09:30:32 (y895803)
- 抱抱, 肯定是银耳. -judyan(粗茶淡饭还是胖); 2010-09-06 09:44:15 (y895810)
- 谢谢美女抱,回抱抱一个~~以前我吃过这袋银耳的啊 没事的啊 -huijia(我也不知道我是谁); 2010-09-06 09:46:40 (y895811)
- 绿豆性寒, 我老觉得他有时候跟什么什么混一下就很容易搞坏胃肠....总而言之就不如吃些最基本的五谷和蔬菜. -judyan(粗茶淡饭还是胖); 2010-09-06 09:49:57 (y895812)
- 对啊,师姐今天也困在家里了? -bruce(Bruce); 2010-09-06 09:52:20 (y895816)
- 就是啊, 要不找几个人来家里斗地主算了. :( -judyan(粗茶淡饭还是胖); 2010-09-06 09:53:30 (y895819)
- 嗯,天气阴凉,适合室内活动。 至少目前没有出门的动力。 -bruce(Bruce); 2010-09-06 09:54:59 (y895821)
- 本来想去FORKS OF CREDIT PARK 走走, 结果下大雨了这边儿... -judyan(粗茶淡饭还是胖); 2010-09-06 09:56:35 (y895824)
- 这边地也是湿的 -pcx(平常心); 2010-09-06 10:04:33 (y895831)
- 哦,帮我留意一下什么时候有湖鳟或者三文鱼开始回流。 -bruce(Bruce); 2010-09-06 10:06:14 (y895832)
- 野生三文鱼已经回流到大统华了。 -ben(啥都不缺就缺钱); 2010-09-06 10:16:04 (y895842)
- 你什么都知道。难道你住在stevenston village? -bruce(Bruce); 2010-09-06 10:20:31 (y895851)
- 换换色,在用红豆煲木耳试试,就不行没有能吃的。 -zizhe(字者www.zizhe.net); 2010-09-06 09:56:12 (y895822)
- 就是,没吃过绿豆跟银耳搭配,红枣和银耳也可以。 -dudu2008(嘟嘟来了。。。); 2010-09-06 10:01:23 (y895829)
- 会不会是桃的问题,没洗干净 -dreamplace(小胖); 2010-09-06 10:32:45 (y895864)
- 怎么就没人怀疑绿豆? 绿豆有可能是泥加了绿染料滚出来的 -zizhe(字者www.zizhe.net); 2010-09-06 10:53:43 (y895885)
- 有没有喝茶?从小家里老人就说吃桃不能喝茶 -feiwei(非为); 2010-09-06 12:57:08 (y896056)
- 可怜呀~~~ 送温暖活动来了~~~肠胃无比坚强的人告诉你多喝小米粥慢慢养着 -kuku(库库一天到晚乱转中); 2010-09-06 13:13:10 (y896095)
- 夏天拉肚子,清热去火,好! -baron(识食物者为俊杰); 2010-09-06 13:19:06 (y896110)
- 不知道该算显摆还是担忧。今早一称体重,竟然比高峰期,其实也就是上2个月,少了10磅。没有锻炼也没有节食(只是不吃睡前的宵夜了),最近是有些劳累,但是我也怀疑是不是年纪大了,这种消瘦和激素分泌有关系么? -vivianli(); 2010-09-16 17:52:23 (y918183)
- 长线WIKI的结果说,激素应该和你这个相反,看看老中医吧~~~ -fxid(闲聊灌水); 2010-09-16 17:54:26 (y918184)
- 和激素没关系。。和瘦在where有关。。 -z24(Quick!24房明月夜); 2010-09-16 17:54:45 (y918186)
- 倒是瘦在该瘦的地方,就是胖惯了,瘦了显得很老气。 -vivianli(); 2010-09-16 19:38:07 (y918258)
- 召唤首席。。你有希望啦~~~ -z24(Quick!24房明月夜); 2010-09-16 21:27:54 (y918522)
- 你偷偷踢球去了?和激素没有关系,你现在的BMI多少? -bruce(Bruce); 2010-09-16 18:34:51 (y918220)
- 没有锻炼。什么叫BMI,我眼花一开始看成IBM了。 -vivianli(); 2010-09-16 19:32:32 (y918256)
- body mass index. 体重/(身高x身高), 单位分别是kG和meter -bruce(Bruce); 2010-09-16 21:21:46 (y918513)
- 吃宵夜很容易致肥~ -makefun(说着玩的); 2010-09-16 18:37:20 (y918224)
- 嗯,我夏天时尤其偏爱睡前吃一碗冰淇凌。。。。 -vivianli(); 2010-09-16 19:33:58 (y918257)
- 我一直想增肥,可是今天去MALL里买衣服,明显感觉十胖了,可肉却长错了地方, 我也不知道该算显摆还是担忧:) -kooky(花儿飞花花非花); 2010-09-16 19:48:16 (y918266)
- 呵呵,我是看人家瘦羡慕,但是自己瘦的太快我觉得也不太好,我决定最近好好补补:P -vivianli(); 2010-09-16 19:52:54 (y918270)
- 我看黑妹妹的身材羡慕:) -kooky(花儿飞花花非花); 2010-09-16 20:20:24 (y918326)
- 眼看要前功尽弃了~~ -makefun(说着玩的); 2010-09-16 20:25:23 (y918341)
- 要是年检到了,还是要找医生全面检查一下. -dreamplace(小胖); 2010-09-16 20:26:06 (y918343)
- 谢谢。真的快到了,是得好好去查查。 -vivianli(); 2010-09-16 21:11:49 (y918491)
- 瘦多好啊:) -ciqi(); 2010-09-16 20:27:05 (y918348)
- 好是好,但是我胖惯了,不习惯了:) -vivianli(); 2010-09-16 21:13:23 (y918496)
- 如果是暴瘦,不要大意 -kooky(花儿飞花花非花); 2010-09-16 21:20:38 (y918511)
- 2个月10磅,如果没有特别的减肥运动节食行为是有点快的说,有没有其他的不舒服,或者有没有人说你最近脸色看上去有变化呀。。 -sofia(小白兔婆婆); 2010-09-16 21:15:19 (y918499)
- 他们都不关心我:(,我自己觉得很憔悴。 -vivianli(); 2010-09-16 21:16:33 (y918502)
- 如果我是你。。。我会要求医生做一个检查,特别是妇科方面的,短时间没有原因的暴肥暴瘦都不是好现象 -sofia(小白兔婆婆); 2010-09-16 21:25:42 (y918519)
- +1, 糖尿病也有可能 -kooky(花儿飞花花非花); 2010-09-16 21:26:34 (y918521)
- 还有甲亢。。。 -sofia(小白兔婆婆); 2010-09-16 21:28:01 (y918524)
- +1 -kooky(花儿飞花花非花); 2010-09-16 21:37:56 (y918541)
- 微微安也就撒个娇,你们却狠命地吓她~~~ -makefun(说着玩的); 2010-09-16 21:41:21 (y918547)
- NOOOO, 身体马虎不得:) -kooky(花儿飞花花非花); 2010-09-16 21:43:00 (y918550)
- 甲亢手会抖的,别吓她了,book个家庭医生做个全身检查+stress test一下就是了, bmi不降到21一下不用担心。 -bruce(Bruce); 2010-09-16 22:03:28 (y918630)
- +1. -oopp(ops); 2010-09-16 21:30:26 (y918526)
- 请推荐Hamilton, Burlington, Oakville能讲中文还收新病人的家庭医生,这几个地方没有,在Mississauga的也凑合了。多谢 -1748(高山流水); 2010-09-22 21:32:46 (y929116)
- 在那个网上看看呢 -dreamplace(小胖); 2010-09-22 21:37:08 (y929124)
- LD今天查了,说是那个网好像不工作了 -1748(高山流水); 2010-09-22 21:37:40 (y929127)
- 打电话问. 我的家庭医生能讲中文就是不收新病人了 URL -dreamplace(小胖); 2010-09-22 21:43:35 (y929135)
- 来个俗的吧, 怎样和中年发福做斗争?今年发现长到身上的肉怎么就不容易再减下去了?原来饿两对肚子或者暴走几次就瘪了, 可现在饿了也不瘪暴走也不行, 特别是在腰腹臀胖了好多,原来正好的衣服都紧了, 怎么和这"中年肥"做斗争啊? -xifu(惜福); 2010-09-24 10:32:05 (y931988)
- 斗啥斗啊,减啥减啊。长点肉容易吗?要“惜福”。 -aidle(朱英俊-小说全文在个人专辑 ); 2010-09-24 10:34:05 (y931996)
- LOL~ -yo1yo2(青青のjoie de vivre); 2010-09-24 10:34:20 (y932000)
- 我是那种吃两吨饱饭睡两个好觉就长肉的人。 -xifu(惜福); 2010-09-24 10:37:10 (y932019)
- 羡慕…… -aidle(朱英俊-小说全文在个人专辑 ); 2010-09-24 10:38:28 (y932026)
- 羡慕啥呀, 真是胖的胖S, 瘦的瘦S, 匀匀就好了。 -xifu(惜福); 2010-09-24 12:58:43 (y932546)
- 少吃饭多干活 -judyan(清秋无梦 静水潜流); 2010-09-24 10:34:18 (y931999)
- 少吃! -painter(painter); 2010-09-24 10:34:30 (y932002)
- 食欲太好了, 吃嘛嘛香啊。 -xifu(惜福); 2010-09-24 10:35:48 (y932005)
- 那就多锻炼! -painter(painter); 2010-09-24 10:55:21 (y932098)
- 多好啊,羡慕s了 -lazycat(寂寞自由的灵魂); 2010-09-24 13:54:14 (y932665)
- 甭想什么做斗争了,我以前稍微有几天胃口不好吃饭少了点体重就噌噌地轻好几磅,现在进入中年肥阶段,费劲巴拉的好不容易减掉两三磅,哪天一不小心多吃一点,那些减掉的体重马上就回来了。。。算了,还是惜福吧,该吃啥吃啥,不折磨自己了。 -melodymeng(梅洛笛); 2010-09-24 10:55:30 (y932101)
- 我早看开了 -zxcvb(朝天椒); 2010-09-24 11:14:31 (y932184)
- 锻炼...锻炼...锻炼... -xz2029(Forgive and Forget); 2010-09-24 10:55:44 (y932104)
- 关键是食物的种类和量。 -oops(O); 2010-09-24 14:03:50 (y932687)
- 热点话题: 要做45分钟以上的有氧运动身体才开始消耗体内的脂肪,小于45分钟消耗的都是体内的糖分和水。 -ohcanada(一花一世界,一草一天堂); 最后更新:2010-09-24 11:46:07
- 体重在下降的举手。 -goodtoseeyou(); 2010-09-24 11:14:42 (y932185)
- 锻炼. 最好的方式是参加个篮球队足球队啥的...容易坚持... -667(6投7中); 2010-09-24 11:24:41 (y932215)
- 唉,,俺都想要绝食了 -ddli(路上的过客); 2010-09-24 11:25:22 (y932217)
- 肚子都好说,脸上的肥肉才是最难销的 -donaldstillsingle(长老性唐,甜到嚣张); 2010-09-24 11:37:48 (y932261)
- 砸,捧着脸往墙上砸. -bruce(Bruce); 2010-09-24 11:38:45 (y932265)
- 那会变胖的 -donaldstillsingle(长老性唐,甜到嚣张); 2010-09-24 11:41:14 (y932277)
- LOL -xifu(惜福); 2010-09-24 11:54:47 (y932339)
- 热点话题: 体重坚持不变的飘过。 -majia001(); 最后更新:2010-09-24 12:56:57
- 晚上吃少点饭,坚持去健身房。 -rainbow(); 2010-09-24 13:12:49 (y932574)
- 就是这个坚持,太难了。 -lazycat(寂寞自由的灵魂); 2010-09-24 13:55:15 (y932666)
- 看楼上的顶了半天的贴,都没搞清楚楼主到底那儿胖了~ -luckygrass06(踏尽红尘何处是吾乡); 2010-09-24 13:57:50 (y932669)
- 心 -baye(小桥十字); 2010-09-24 14:00:16 (y932679)
- 少吃,多睡。呵呵。 -oops(O); 2010-09-24 14:03:30 (y932685)
- 最近腰有点粗,听说这款腰带不错,大家看看这款腰带怎样?给点意见! -antyman(蜗牛安); 2010-09-29 06:30:48 (y940136)
- 花钱的心灵安慰鸡汤 -bruce(Bruce); 2010-09-29 07:20:59 (y940138)
- 怎么回事? 整个办公室都是吸鼻子, 打喷嚏的声音,,,吗的,我好心拿出一瓶COLD-FX,却被这帮病人给抢掉了10多颗! 50多元一瓶的COLD-FX啊,,, -thisunreal(饭得志); 2010-09-30 12:19:15 (y942752)
- 这个补啊,听说是人参的精华。怪不得小饭精力超人。 -triton(没事就挥两杆); 2010-09-30 12:22:26 (y942763)
- 沃尔马不是3刀左右么? -lookaround(没事儿看看); 2010-09-30 12:22:26 (y942764)
- 哪里?很贵的。人参精华。 -triton(没事就挥两杆); 2010-09-30 12:22:51 (y942766)
- 这个啊~ -lookaround(没事儿看看); 2010-09-30 12:26:56 (y942777)
- 病不受补,感冒了再人参精华就麻烦了。 -fatbean(与人逗其乐无穷); 2010-09-30 12:33:26 (y942787)
- XB你人缘好。 LOL -qianqianann(qianqianann); 2010-09-30 12:22:49 (y942765)
- 别跟病人较劲,下次刀拉店买一包糖豆换上 -xiaochong(UP小虫); 2010-09-30 12:22:57 (y942768)
- 小贩换了好几次了~~~ -fxid(闲聊灌水); 2010-09-30 12:23:50 (y942771)
- 我4vs4,1vs1都是silver -titto(生人勿扰,熟人勿找); 2010-09-30 12:23:14 (y942769)
- COLD-FX 这东西效果如何? -greenstar(大熊饱垫); 2010-09-30 12:26:18 (y942775)
- 信主的人说:因信称义 -t61(胡汉三); 2010-09-30 12:44:30 (y942821)
- 那么贵的药,味道如何?下次踢球,带来大家尝尝... -baron(识食物者为俊杰); 2010-09-30 12:33:30 (y942788)
- 这周我在家,希望下周去公司没有这样的现象。 -majia001(); 2010-09-30 12:46:06 (y942826)
- 扣死扣卖的便宜 -qwerty(); 2010-09-30 12:55:04 (y942854)
- 在国内度假生病的时候低血压65, 医生说太低.........回这里, 医生说正好..........谁对啊? -babyface(快乐高跟儿鞋 ♥ ♥ ); 2010-10-06 10:42:31 (y953873)
- 都对:) -mine888(蔡顺); 2010-10-06 10:43:27 (y953875)
- 呼唤大脸猫.........来解惑吧! -babyface(快乐高跟儿鞋 ♥ ♥ ); 2010-10-06 10:46:07 (y953883)
- 所谓“正常”的血压范围很广泛的,如果你一直是这个血压,那就说明对于你是“正常”的。:) -dalianmao(dalianmao); 2010-10-06 10:47:58 (y953893)
- 哦.........这样啊, 这里的医生也是说, 如果我自己觉得没有问题, 那就是好.:-) ........谢. -babyface(快乐高跟儿鞋 ♥ ♥ ); 2010-10-06 10:50:19 (y953911)
- 正常 -greenstar(大熊饱垫); 2010-10-06 10:45:32 (y953882)
- 正常 -rainbow(); 2010-10-06 10:48:26 (y953898)
- 我低压从来没有超过60呢!家族遗传,这么多年来啥事儿没有,别担心,只要稳定就没问题。 -shuangshuangma(爽爽妈); 2010-10-06 11:42:30 (y954099)
- 好. :-) -babyface(快乐高跟儿鞋 ♥ ♥ ); 2010-10-06 11:44:43 (y954105)
- 肯定长寿, 你的身体磨损率低 LOL -qianqianann(qianqianann); 2010-10-06 11:44:54 (y954106)
- 基础能耗低,容易长胖,还容易生cancer。 -ella(789); 2010-10-06 11:47:27 (y954121)
- 应该没事,我也这样。 -ella(789); 2010-10-06 11:46:04 (y954112)
- 选择哪一种extended health insurance比较合适?谢谢! -lilyba(sunshine); 2010-10-06 13:42:53 (y954425)
- 两种每个月出的钱不一样吧?没牙险? -rainbow(); 2010-10-06 13:51:12 (y954447)
- 我第二个问题就是有关牙医的。下面选哪个比较好。我马上就要给女儿看牙齿了,我自己也要去看。。。。多谢多谢 -lilyba(sunshine); 2010-10-06 13:53:53 (y954456)
- 其实啊,我觉着养生这东西该不该留意,该~~,我自己理解的养生,“1. 心理健康最重要,不要把事情闷在心里“ 2. 饮食不要太偏,啥都吃一点,不要一味的光是某类(不知道那种食品是安全的,之后分散风险) 3。片面的追求长寿不考虑生活的质量不是养生。 -titto(生人勿扰,熟人勿找); 2010-10-06 10:18:44 (y953778)
- 花~~~ -woshijiachun(闻风相悦); 2010-10-06 10:20:15 (y953787)
- 喜欢吃的就吃。。。。别使劲吃。。。喜欢爱的人就爱。。。也别使劲爱。。。 -mine888(蔡顺); 2010-10-06 10:26:10 (y953814)
- 喜欢看着你歪楼 -bruce(Bruce); 2010-10-06 10:27:31 (y953818)
- 别使劲歪 -ciqi(); 2010-10-06 10:29:44 (y953828)
- 你可以来扶扶:) -mine888(蔡顺); 2010-10-06 10:31:05 (y953834)
- +1 -qianqianann(qianqianann); 2010-10-06 10:32:16 (y953840)
- 顺的意思是不爱那么多,只爱一点点? -hehe(。); 2010-10-06 10:48:49 (y953900)
- 比一点多吧:)我的意思都要适度。。养生啊,感情啊,性事什么的。。适度就是自己觉得舒服的程度:) -mine888(蔡顺); 2010-10-06 10:54:42 (y953931)
- +1。 -bruce(Bruce); 2010-10-06 10:27:04 (y953816)
- 热点话题: 我们群众最喜闻乐见的话题是如何利用房中术养生。请谈谈看法。 -windriver(夏河_当沧海横流,我做你的方舟); 10:20(y953785) -windriver(夏河_当沧海横流,我做你的方舟); 最后更新:2010-10-06 11:09:23
- 所以啊,大家有对养生的正论反论都得让说,合理的发泄一下才能心理健康嘛。至于听不听的,只要坚持一点:“我自己最正确”,怎么可能被憋屈呢。:P -dalianmao(dalianmao); 2010-10-06 10:29:32 (y953827)
- 对,传道的传道,拍砖的拍砖,旁观的旁观,各得其所啊~~LOL~~ -titto(生人勿扰,熟人勿找); 2010-10-06 10:31:03 (y953832)
- +1 -qianqianann(qianqianann); 2010-10-06 10:33:10 (y953846)
- 同意第一条和第三条,以及第二条括号外的部分。总结部分,嘿嘿,你要这么想,自得其乐也行,咱就不说啥了 -feiwei(非为); 2010-10-06 10:33:51 (y953852)
- 我一个同事两儿子相差两岁,老大的时候,医生说,要blah blah,老二的时候,医生说不要blahblah。问他为什么,医生说,新研究新规定 -titto(生人勿扰,熟人勿找); 2010-10-06 10:36:52 (y953861)
- 不行,你不砸他群众不答应。 -bruce(Bruce); 2010-10-06 10:37:48 (y953863)
- 剃头愤起来后劲儿很大滴,一般人赢他不了,要不你助非为的阵拿下他lol? -hehe(。); 2010-10-06 10:44:07 (y953878)
- 只许你理解,别人喜欢理解得复杂点就不准哈哈 -hehe(。); 2010-10-06 10:35:57 (y953858)
- 你的前两个观点很好,也就是养生的要义,但你的第三点即否定了前两点,也歪曲了养生的本质。 -eatnofat(庄玄禅); 2010-10-06 10:43:45 (y953876)
- 哈哈 -hehe(。); 2010-10-06 10:44:51 (y953879)
- 热点话题: 长寿的事, 我从家人的例子来看,有平和的心态是最重要的。 另外遗传基因也很重要。 -greenstar(大熊饱垫); 最后更新:2010-10-06 11:50:33
- 越老越怕死,越老越想养生。其实不就是个心理安慰么,不养生却活的长的人多了,自己高兴就得,谁也别去说服谁 -lius(心之逆旅); 2010-10-06 10:56:54 (y953939)
- 人生的长短都是上天注定的。。。。关键是有意义。。。。 -vectra(多泡泡); 2010-10-06 11:17:42 (y954026)
- 热点话题: 李敖说他娘,一辈子不快乐,一辈子不运动,一辈子偏食,只吃某某牌豆沙包,每天咖啡五杯,活到91岁,打破什么健身、快乐的规律,那些都是狗屁。。。我乐半天,接下来,又陷入深深滴思考,活那么久干点虾米好涅? -kuku(幸福是一只温暖的小兔); 最后更新:2010-10-06 14:34:14
- 热点话题: 谈养生,还不如从现在起,琢磨琢磨怎么皮鲜肉嫩,如何保养面子工程,穿衣打扮,让40岁看起来像20出头 -kuku(幸福是一只温暖的小兔); 最后更新:2010-10-06 12:34:07
- 养生怎么样个憋屈法? -kingsw(Steven); 2010-10-06 12:03:03 (y954178)
- 想吃的不敢吃,想做的不敢做 -titto(生人勿扰,熟人勿找); 2010-10-06 12:14:52 (y954198)
- 差不多吧。LOL -qianqianann(qianqianann); 2010-10-06 12:22:03 (y954208)
- 牵肠挂肚的,的确不好受。 -kingsw(Steven); 2010-10-06 12:34:36 (y954236)
- 各有各的活法,谁也不用说服谁 -dreamplace(重头再来); 2010-10-06 12:27:37 (y954220)
- +1 -kooky(花儿飞花花非花); 2010-10-06 12:31:37 (y954228)
- 我们就是讨论一下技术细节而已,互相学习,互相学习。 -qianqianann(qianqianann); 2010-10-06 12:33:25 (y954233)
- 真正长寿的人,普通人是见不到的。为什么?要一个百来岁的长的跟三十几岁似的,估计马上就会被捉进去研究了。真有什么手段,能活到200岁的,三十年左右,就一定会从一个地方消失。所谓的长寿,是正常人的寿数再多活个几年。老到不能动弹了,这几年也是受罪的主。 -purestone(石头); 2010-10-06 14:05:47 (y954517)
- 看来阁友们都老了, 年轻的时候不太在意的事情现在格外关注了。 -xifu(惜福); 2010-10-06 14:27:02 (y954616)
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